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优生优育从婚前准备开始
来源:http://www.zjgkt.cn  日期:2019-05-06

  生一个健康聪明的孩子是每个父母的愿望。在结婚之前,我们一般都会接受相关机构的医学检查,如果夫妻双方都没有严重的遗传性疾病、指定传染病、有关精神病(精神分裂症、躁狂抑郁症等其他精神病),或者不利于生育的疾病,那就可以准备要一个小孩子了。

  看着周围的同龄朋友一个个都结婚生子,听着父母的催促和叮嘱,自己也开始想,也许是该经历这个结婚生子的阶段了。但是说真的不知道从哪里开始做准备,总觉得自己还是个孩子呢,二人世界的生活都还没有好好体验,就要去承担起当妈妈的责任,去照顾一个那么小的孩子?真的没有心理准备。有时候感觉:我和他之间的二人世界生活也很好,两人相爱,彼此关心,安静而温馨,家里增添一个“孩子”,还有这样安静的生活么?我和他之间还会像现在这样和谐吗?

  一次,和朋友应酬的时候,发现平时喜欢喝酒的那个女友怎么也不愿意喝酒了,大家觉得很奇怪,她骄傲地告诉大家:准备要生孩子了,所以要“封山育林”呢!在准备怀孕的前三个月她就开始戒烟戒酒了,早早地开始了生活调理,每天特别注意营养饮食,不吃刺激性食物,并已经开始口服叶酸片。她还娓娓道来:缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形,引起DNA合成和复制障碍,从而引发神经管畸形(无脑儿、脊柱裂、脑膨出)。从孕前3个月到孕后3个月是补充叶酸预防神经管畸形发生的关键时期。

  是啊!其实怀孕需要做的准备很多呢。准爸爸和准妈妈不但要做好心理上的准备,还要做好身体准备,更要进行新的生活规划。

  妈妈心语:听有经验的人说,受孕的最佳月份是每年的7-9月,这个时期不容易感冒。怀孕三个月后,是秋末冬初水果蔬菜丰富,利于孕妇营养摄入,次年4-6月分娩有利于新妈妈顺利度过产褥期,尽快恢复身体。

  专家评说:准备要怀孕的爸爸妈妈要改变自己的一些不良生活习惯,而吸烟、酗酒、喝咖啡、吃减肥药物、接受大量的放射线等都会对怀孕有影响。而如果妈妈带病怀孕还会危及胎儿。有些慢性病如贫血、高血压、肾脏病、肝脏病、糖尿病、心脏病、阴道炎等疾病最好是适当治疗好转后再怀孕妊娠比较好。

  避免缺陷宝宝

  生活片段:现实中总会有一些缺陷的宝宝带给父母和家人苦恼。尽管社会和家庭需要给予缺陷宝宝更多关爱,但是这些父母和家人所经历的辛酸是常人无法体会的,如果有机会能避免宝宝缺陷,年轻的爸爸妈妈谁不愿意多去做一些努力呢?我们身边的个例,亲眼看到的现实,总比书本上和电视中介绍的更具有说服力和启迪性。

  儿童甲:男,9岁,身高体重等身体发育一切正常,但有轻度痴呆,反应迟钝。其母为了孩子求学,找了大大小小的学校好几家,学校都不愿意接收,后来找到一特教学校才勉强入学。每天看到孩子和忙碌照顾的大人,我们总会有同情和惋惜之心。

  儿童乙:男,6岁,祖辈父母皆是高知家庭,孩子出生之后就觉行为异常,手脚变形,口角歪斜,长大后语言表达困难,行走障碍,全家老少为孩子的培养伤透脑筋,矛盾不断,后来孩子父母离异,孩子交给了爷爷奶奶抚养。

  儿童丙:男,8个月,因难产导致脑损伤,对声音等反应迟钝,头部不能扬起,手脚无支撑力,不会笑,不会坐。父母辗转在多个城市多家医院检查,开始了漫长的求医之路。

  妈妈心语:尽管我们说来到人间的孩子都是天使,尽管我们说残疾缺陷的宝宝并不是孩子的错,应该给予他们更多的关爱,但是,谁不希望自己的宝贝健康可爱?谁不希望自己的孩子聪明活泼?如果我们有机会去避免宝宝遭受风险,我们为什么不去做一些努力预防悲剧发生?只要可能规避,我们还是要尽可能去创造条件避免这些情况的发生。专家评说:出生缺陷是指孩子出生前在母亲子宫里就已经发生的形态结构、功能代谢、精神、行为等方面的异常(在妈妈体内胎儿一般不会表现出代谢异常,一般脱离母体后胎儿的代谢异常才会逐渐显示出来。胎儿的行为异常在子宫内业不能发现,这些也是在生后才逐渐显现)。形态结构异常表现为先天畸形,如无脑儿、脊柱裂、先心病、兔唇、四肢异常等,生理功能和代谢异常导致先天智力低下(呆、傻)聋哑等。中国是出生缺陷高发国家,关键在于预防。一般采取三级预防措施,一级预防:防止出生缺陷发生,如婚检、、遗传咨询、孕期保健、预防感染等。二级预防:减少出生缺陷儿出生,孕期内开展产前筛查及产前诊断等。三级预防:针对已经出生的缺陷婴儿进行有针对性的矫治,减少残疾或减轻残疾程度。

  何时怀孕有利优生

  许多人喜欢将婚期安排在节假日,可是从优生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养和维生素C的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。

  如果四五月份怀孕,早孕三个月(是胎脑开始形成、分化的时期)正值高温季节,孕妇易患“厌暑症”,使进食少、营养摄入不足。一月份怀孕,正值冬末春初,这个季节多雨、湿度高、光照少、蔬菜瓜果缺、维生素C摄入少,从而影响胎脑发育。而八九月份怀孕,临产时正好是春末夏初,气候温和,蔬菜、鱼、肉、蛋等副食品供应丰富,乳汁营养好,衣着也日趋单薄,婴儿揩身沐浴不易受凉,还能到户外多晒阳光,呼吸新鲜空气。周岁断奶时已春暖花开,无论是阳光、空气,还是农副产品的品种等,都有利于婴儿的优生。所以,最佳的受孕日期应该选择在八九两个月为宜。

  受孕日期还应安排在人体“生物钟”的高潮期。这个时期,精力充沛、旺盛,精神愉快,各系统、器官的功能处于最佳状态,“种子”质量高。此时受孕,容易生出个“神童”来。

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